Galileo-Training Ganzkörpervibrationstraining zur Gesundheitsförderung und Gewichtsreduktion - jetzt Termin vereinbaren!
05975 - 23 91 42 5 Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V

MetaCheck Fitness® in Rheine – Ihre DNA – Ihre Ernährung

Sie möchten abnehmen und so mehr Lebensqualität genießen? Dann lassen Sie uns das Projekt Gewichtsreduktion mit MetaCheck Fitness® gemeinsam angehen!

Eine ausgewogene Ernährung ist neben regelmäßiger Bewegung die Grundlage für ein gesundes und vitales Leben. Doch welche Ernährung passt zu Ihrem Körper bzw. Ihrem Stoffwechsel? Lassen Sie es uns herausfinden! Oft reichen schon kleine Veränderungen, um etwas zu bewirken.

Ablauf der MetaCheck Fitness®-Stoffwechselanalyse

Das MetaCheck Fitness® Konzept geht in der Ernährungsberatung neue Wege und basiert auf der Annahme, dass jede Person Lebensmittel anders verarbeitet und bestimmte Diäten nicht bei jedem wirken. Die Menschen sind in verschiedene Stoffwechsel-Typen, den Meta-Typen eingeteilt, die durch einen DNA-Test ermittelt werden. Anhand der Gene wird ein individuelles Ernährungs- und Sportprogramm erstellt.

Für Sie bedeutet das: Zunächst erfolgt eine ausführliche Beratung und Abgabe Ihrer Speichelprobe bei mir, Ihrer MetaCheck Fitness® Beraterin Gitte Hoppe in Rheine-Mesum.

Die anonymisierte Speichelprobe wird anschließend an CoGAP® zur DNA-Analyse – dem MetaCheck® – geschickt. Anhand der Ergebnisse wird Ihr persönlicher Meta-Typ bestimmt. Die Ergebnisse übermittle ich Ihnen und biete neben einer Beratung an Sie angepasste Trainings- sowie Ernährungsempfehlungen bzw. Ihre individuelle Gen-Ernährung.

Gewichtsreduktion mit der gen-typisierten Ernährung

Die gute Nachricht vorweg: Hier gibt es keine Verbote, sondern eine typgerechte, vollwertige Ernährung. Es sollen hauptsächlich die Lebensmittel verwendet werden, die individuell zum Meta-Typ passen und optimal verstoffwechselt werden. Dies kann zu einer Gewichtsabnahme führen.

Auf dem CoGAP® Ernährungsportal finden Sie als Kunde kostenlos individuelle Lebensmittellisten, die immer wieder aktualisiert werden. Außerdem können Sie sich dort viele Rezepte und Ernährungspläne zusammenstellen. Darüber hinaus sind spezielle Kochbücher und vieles mehr erhältlich.

Bei Fragen stehe ich meinen Kunden in Rheine selbstverständlich jederzeit zur Seite.